1. Siapakah orang sukses itu?
Orang sukses lebih banyak gagalnya daripada orang gagal.
Tips penghalang kesuksesan
a. Tidak memiliki keyakinan
b. Salah memiliki keyakinan
c. Berpikiran tidak mungkin
d. Berpikir setengah-setengah
e. Tidak terencanakan dengan mantap
f. Mudah terpengaruh oleh orang lain
g. Terlepas dari rencana awal
h. Tidak melakukan monitoring dan perbaikan
i. Melempar masalah dan tanggung jawab
2. Terima tanggung jawab hidup sepenuhnya
a. Bersikaplah selalu ceria maka orang akan menganggap anda orang kaya yang bahagia, walaupun sebenarnya tidak sepeserpun uang dikantong anda
b. Orang sukses senantiasa bertanggung jawab atas hidupnya dan tidak menelantarkan atas dasar keinginan, desakan atau paksaan orang lain.
c. Berhentilah menyalahkan, menggerutu, mencari kambing hitam atau mengeluh berkepanjangan
3. Tentukanlah nilai diri anda
a. Anda berhak memilih apapun dalam kehidupan anda, namun anda tidak berhak memilih konsekuensi dampak dari pilihan-pilihan anda
b. Rumus praktis mendongkrak nilai diri anda adalah dengan satu hati
Sa = sadar diri
1) Sadar dirilah karena dengan sadar diri anda akan bersyukur kepada Allah dan mampu melangkah dengan keyakinan
2) Jadilah pemain dalam lapangan kehidupan anda. Abaikan sorak sorai hambatan, konsentrasilah pada gawang kesuksesan anda.
3) Ciptkana goal-goal baru kesuksesan anda
Tu = terima unsur diri
1) Sikap mental menentukan 85 % kesuksesan, 15 % oleh pengetahuan, keterampilan dan pengalaman
2) Anda hanya butuh satu jawaban kenapa anda harus menerima semua unsur diri baik internal maupun eksternal, jawaban itu adalah “kalau bukan saya siapa lagi???”
Ha = hargai diri
1) Jangan berharap orang lain mau menghargai anda kalau anda sendiri sungkan dan ragu untuk menghargai diri sendiri
2) Muhammad SAW bersabda :seseorang yang baik adalah yang mampu meninggalkan dan menanggalkan apa yang tidak bermanfaat bagi kehidupannya
3) Tingkatkan harga diri anda dengan memilah kembali mana yang perlu dan harus dipertahankan dan mana yang harus segera dibuang ketempat sampah
4) Jangan jadikan mentalitas blankon, halus dan baik didepan tapi mengepal dibelakang (munafik)
4. Penghalang terbesar adalah diri anda sendiri
a. Semua orang dapat melakukan apapun bila ia percaya dan menginginkannya
b. Penghalang terbesar diri anda adalah diri anda yang bernama anda
c. Tips menaklukan penghalang terbesar anda
1st. Jangan pernah mau bernegoiasi dengan hal kemalasan
2nd. Jangan pernah mau berunding dalam hal banyak alasan
3rd. Jangan pernah deal/sepakat dengannya dalam hal aktivitas yang bisa anda lakukan sekarang
5. Be do have
Faktor utama penyebab seorang sukses adalah sikap tertentu yang ada dalam pikiran orang tersebut
Tips be do have
a. Tentukan be, anda ingin menjadi apa
b. Kerjakan dengan do, apa saja yang harus dilakukan untuk menjadi be (setelah anda menjadi sesuatu)
c. Nikmatilah apapun hanya dengan rasa syukur. Apapun hasilnya anda adalah orang yang beruntung, maka anda telah memiliki(have)
d. Pikirkan terlebih dahulu anda mau menjadi apa, setelah anda menjadi anda akan mampu mengerjakan tindakan apa saja yang diperlukan untuk menuju ke be (menjadi yang anda inginkan)
6. Berubah
Tips perubahan
a. Pilih mana bagian dari diri anda yang akan anda rubah, bisa bagian fisik(penampilan luar) maupun bagian mental (sifat buruk anda)
b. Komitmen dan kontinyu (istiqomah) melakukan aksi nyata atas apa yang anda putuskan
c. Menyadari sepenuhnya bawa andasedang melakukan perub ahan, sehingga tidak keluar dari yang ditetapkan.
d. Siap dengan resiko/konsekuensi enak maupun tidak enak dari apa yang anda kerjakan
e. Jangan pernah berhenti untuk melakukan perubahan kepada yang lebih baik
f. Tuhan akan menolong mereka yang ,menolong diri mereka sendiri
7. Jujurlah
a. Katakan ya atau tidak sesuai pada tempatnya, maka berikutnya adalah kejujuran anda
b. Kejujuran adalah mata uang yang laku dibelanjakan disetiap tempat dan setiap zaman.
c. Tips hindari kebohongan
Beranilah berkata tidak untuk sesuatu hal yang memang harus anda katakan tidak
Tempatkan kata ya dan tidak sesuai kenyataan yang ada. Maka selanjutnya adalah kejujuran
Ingat tanggung jawab setiap kata setelah mati
Berani menghadapi masalah dari setiap pilihan aktifitas yang anda ambil
Semakin banyak anda berbicara tentang diri anda sendiri, semakin banyak pula kemungkinan untuk anda berbohong
Semakin banyak anda berbicara tentang diri anda sendiri, semakin banyak pula kemungkinan untuk anda berbohong
8. Waspadai dua biang kegagalan
Berpikirlah seperti orang yang bisa bertindak. Bertindaklah seperti orang yang berpikir.
Tips meninggalkan dua biang kegagalan
a. Rencanakan apa yang anda inginkan, tulislah, ceritakan kepada sahabat, orangtua, dan orang-orang yang mau mendengar anda, dan siaplah mendapat masukan yang mendukung maupun menghambat. Namun, pandanglah semua itu dengan pikiran positif dan ingatlah anda adalah pemain dan bukan penonton. Jadi bola ada dikaki anda
b. Evaluasi kembali setiap langkah yang anda pikirkan, apakah menuju kearah gawang kesuksesan anda atau justru menjauh. Terkadang memang perlu membawa bola kebelakang asalkan sebagai bagian dari strategi
c. Jangan pernah menyerah dan berhenti karena berhenti atau menyerah berarti mati
d. Ingatlah anda tidak pernah gagal, yang gagal adalah peristiwanya bukan anda, dan anda bisa ulang peristiwa baru dengan cara yang berbeda.
9. Cinta
Kekuatan itu bernama cinta. Karena cintalah harapan dan persembahan memiliki dermaga untuk dilabuhkan. Karena cintalah harapan bersemi, kebanggan berbunga dan pengorbanan berbuah
Tips sang pencinta
a. Konsentarsilah pada sisi kelebihan dan keberuntungan anda maka kebahagiaan akan menghampiri anda.
b. Katakanlah dengan ikhlas “untung saya…(lanjutkan pada posisi anda yang lebih banyak beruntung dibanding banyak orang disekitar anda”
c. Seringlah anda memberikan hadiah karena Nabi SAW bersabda:salinglah engkau memberi hadiah maka engkau akan saling mencinta..”
d. Pujilah dengan tulus orang yang memang layak untuk dipuji.
10. Kekuatan pikiran dan kekuatan kata-kata
Jika anda percaya, pikiran anda mencari jalan untuk melaksanakannya
Seseorang merasa sedih dan kesal karena melihat bunga mawar itu dikelilingi oleh semak berduri. Seseorang yang lain merasa senang dan bersyukur karena diantara semak-semak berduri semak-semak berduri itu terdapat sekuntum bunga mawar
Tips kekuatan pikiran positif
a. Serap dan tangkaplah gagasan dan ide-ide kreatif
b. Pupuklah gagasan bernilai yang anda tulisd dan hapuskan kata tidak mungkin” dalam hidup anda. Tentukanlah apa yang anda inginkan. Ubahlah gagasan dalam tindakan nyat
c. Evaluasilah apa yang telah anda lakukan, ambil yang bermakna, buang yang tak berguna
d. Hapus kata berhenti dan menyerah dalam kehidupan anda
e. Kebijakan sejati tidak datang dari pikiran kita saja. Tetapi juga berdasarkan pada perasaan dan fakta.
11. Kesempatan menang karena ujian
Angin dan gelombang selalu berada disisi para navigator. Tantangan dapat menjadi batu loncatan atau batu sandungan. Itu Cuma masalah bagimana anda memandangnya.
Mengambil paying dan tetap beraktivitas sebagaimana biasa, ternyata andahanya butuh sebuah paying untuk derasnya hujan.
Tips menghadapi ujian
a. Hadapi masalah, jangan lari
b. Pelajarilah caranya degan belajar dari peristiwa diri maupun orang lain yang berhubungan dengan masalah tersebut
c. Berorientasi pada solusi atau pemecahan masdalah dan bukan pada pelebaran masalah
d. Sabar dan pikiran positif pada Allah SWT
12. Ketekunan
Tips ketekunan :
a. Tentukan target finish anda
b. Cari tau alternative jalan menuju kearah finish tersebut. Bisa dengan bertanya dengan orang yang sukses, baca buku atau diskusi dengan teman anda
c. Tentukan dan pilih kendaraan yang sesuai menuju ke finish tersebut. Misalnya bekerja sama dengan teman, orangtua, saudara atau relasi anda.
d. Berani bertanya ketika ada persimpangan yang meragukan. Persimpangan itu “lanjut atau menyerah”
e. Jangan pernah berhenti sebelum melewati finish tujuan. Bagaimanapun caranya
f. Berserah diri sepenuhnya kepada Allah SWT
g. Belajar dari orang dan mengembangkan kebijakan seseorang adalah dengan cara terbaik untuk membangun keberanian. Semakin bijak seseorang, semakin berani dia
13. Cerdas dan kreatif
Semakin kreatif kita, semakin banyak hal yang kita lihat
Ada 5 hambatan kreatifitas
a. Takut
b. Malu yang salah tempat
c. Senantiasa berprinsip itu bukan urusan saya
d. Menyerah dan berheti berusaha
e. Menyalahkan dan tidak introspeksi secara adil
Tips mengembangkan kreatifitas
a. Tangkap gagasan
b. Siap menghadapi tantangan
c. Perluas pengetahuan
d. Tiru dan tambah-tambah
e. 99% kegagalan adalah karena keputusan menyerah dan berhenti sebelum finish tujuan terlewati
14. Cara cerdas mengelola stress
Kemakmuran adalah guru besar, nasib malang adalah guru yang lebih besar lagi. Kekayaan memanjakan jiwa, kekurangan melatih dan memperkuatnya. Salah satu cara menyelesaikan problem adalah dengan melihat keberadaan problem itu sendiri
Cara menghilangkan stress
a. Jangan selalu tergantung pada orang lain
b. Jangan berburuk sangka bahwa orang lain akan menghina atau membicarakan anda
c. Jangan selalu mengingat kesalahan masa lalu, perasaan bersalah dan penyesalan yang mendalam dapat mempersulit karena menguras segenap pikiran dan tenaga
d. Jangan menyimpan kemarahan dan frustasi, utarakan dan bicarakan dengan orang lainyang bertanggung jawab atas terjadinya hal tersebut
e. Jangan menyimpan rasa dengki dan cemburu, rasa dengki memakan energy
f. Jangan membiasakan sikap terburu-buru, tindakan menjurus pada penyesalan, kesalahan dan stress.
Tahapan pemecahan masalah
a. Hirup udara segar, hadirkan memori indah
b. Cari tahu akar permasalahan anda
c. Pisahkan antara yang bisa anda kerjakan dengan yang tidak mampu anda kerjakan
d. Berbagi beban kerja
15. Hindari prasangka
Lebih baik kehilangan lelucon baru daripada kehilangan kawan lama
Cara terbaik menghilangkan prasangka adalah dengan mengkomunikasikan secara terus terang kepada obyek yang kita jauhkan prasangka atasnya
Tips hindarkan diri dari prasangka
a. senantiasa berpikir positif atas apapun
b. komunikasikan terus terang kepada obyek tersangka atas apa yang anda persangkakan
c. evaluasi dengan obyektif dan sabar
d. ambil nilai positifnya dari setiap peristiwa dan buang negatifnya
16. Percaya diri
Tiga langkah utama membangun percaya diri :
a. Sikap tubuh atau fisiologis
Rasa percaya diri dapat dimulai dengan mengubah fisiologis tubuh anda. Bangkitlah dari tempat duduk anda. Tariklah nafas anda dalam-dalam dan katakana YAKK!!
b. Kendalikan fokus pikiran anda pada hal-hal yang membuat anda lebih percaya diri
Apa yang anda pikirkan akan menentukan apa yang anda rasakan
c. Persiapkan diri anda dengantingkat keyakinan yang luar biasa
i. Kalau saya dapat membayangkannya maka saya dapat melakukannya.
ii. Kalau saya memiliki komitmen maka saya bisa mengerjakannya
iii. Kalau saya siap memilih saya siap menerima konsekuensinya
17. Berani berkata tidak
Kata yang mampu menggetarkan jazirah arab dan membawa perubahan sejarah dunia adalah kata tidak yaitu “tidak ada Tuhan kecuali Allah”
Cara termudah yang dapat anda lakukan apakah harus berkata ya atau tidak adalah melihat apakah pekerjaan itu pas kalu dimulai dengan kata “basmalah”
18. Keuletan
Satu kalimat yang dimiliki manusia ulet : berhenti berarti mati
Perbedaan antara orang yang berhasil dan gagal bukan karena kurangnya pengetahuan atau kekuatan tetapi karena kurangnya kemauan
Lima prasyarat yang harus dimiliki oleh manusia ulet adalah :
a. Pandai mengatasi kegagalan
b. Siap beresiko
c. Siap dikritik
d. Pantang menyerah
e. Senantiasa melangkah menuju sasaran dan pantang berhenti
Sikap menentukan tindakan anda bukanlah sebagaimana yang anda bisa. Apa yang anda pikir itulah anda
19. Teman terbaik dan musuh terbesar
a. Tidak ada yang paling berbahaya selain memiliki teman yang bodoh
b. Orang-orang kaya ialah mereka yang memiliki teman sejati
c. Persahabatan sejati tidak akan membeku meskpipun pada musim dingin
20. Sudut pandang
Jika seseorang meletakkan tahi kucing dbibir atasnya. Ia pikir begitulah bau seluruh dunia.
Tantangan untuk orang yang kuat Mental dan hatinya
1. Selama 10 hari dari sekarang, jangan meladeni pikiran atau perasaan negatif. Jangan pernah meladeni pertanyaanyang berdampak negative atau bahasa dir yang menjauhkan dari semangat.
2. Ketika terusik untuk masuk ke zona negative, segera pindahkan atau fokuskan pada hal-hal yang bisa mengembalikan ke zona positif. Mulai dengan pertanyaan-pertanyaan pemecahan masalah sebagai langkah awal.
3. Persiapkan diri untuk sukses setiap pagi selama 10 hari mendatang dengan mengajukan pertanyaan-pertanyaaan autosugesti positif setiap pagi. Misalnya saya adalah orang yang optimis dan antusias dan hari ini adalah hari terbaik untuk membutikannya
4. Pastikan selama 10 hari mendatang focus anda terarah pada pemecahan dan bukan pada masalah-masalahnya. Begitu anda mempersepsikan masalahyang mungkin datang maka segeralah focus pada solusi yang mungkin
5. Bila dalam kondisi loyo, terpuruk dengan perasaan yang kurang baik, maka segeralah anda segera merubah kondisi anda. Tapi, kalau anda terpuruk dan loyo baik secara pikiran, perasaan, yang kurang baik dalam waktu yang cukup lama, maka anda harus menunda kembali pada pagi berikutnya dan mulai tantangan 10 hari spirit of success dari awal kembali, terlepas sudah berapa hari anda telah terlampaui.
Tips sukses melakukan tantangan sepuluh hari
1. Beritahu teman, rekan, sahabat dan mintalah dukungan mereka
2. Temukan partner yang mau menjalani tantangan ini bersama anda
3. Buat jurnal selama 10 hari tersebut apa saja yang telah mampu anda tangani atas pola-pola yang kurang baik. Peta jalan berharga yang anda pecahkan
4. Selama mejalani tantangan mental 10 hari ini baca sesuatu yang berbobot, sesuatu yang memupuk, tayangan yang bermakna yang mengajarkan pemahaman positif sehingga strategi dan wawasan anda bertambah cerdas. Sehingga anda terbimbing kedalam gaya hidup baru yang telah anda pilih: pribadi menyenangkan dan antusias dalam segala hal.
Hasil tantangan mental 10 hari
1. Akan terlahir kebiasaan baru yang positif pada diri anda
2. Anda akan memiliki standar baru tentang makna hidup dankesuksesan
3. Anda akan memiliki harapan baru bahwa anda orang sukses dan bermakna
